LuchtVaart

Meer Lucht erVaren?
Een dag lang met jezelf aan de slag. Terwijl je langs de mooiste plekjes van de Eem vaart!

Deze dag zal in het teken staan van verbinding met jezelf. Door verbonden ademhaling toe te passen (de naam zegt het al) zul je dichter bij jezelf komen te staan. Trauma’s en emoties uit het verleden worden losgelaten, waardoor je meer rust ervaart Dit komt je gezondheid ten goede en je komt sterker in je schoenen te staan.

Ademhalen doen we allemaal, maar doe je dit ook op de juiste manier? Verkeerd ademhalen kan ongewenste effecten hebben op het lichaam. Zowel fysieke-, mentale-, of emotionele klachten kunnen ontstaan. Hoe fijn is het dan… dat je jezelf beter kunt voelen door je eigen ademhaling optimaal te gebruiken. Je hebt je ademhaling altijd bij je. Daarom kan de ademhaling op ieder gewenst moment ingezet worden.

14 september 2023 10:00 tot 16:30 uur Investering € 195,00

Meld je aan via onderstaand formulier!